Léto je čas dovolených na pobřeží u moře. Co byste si nutně měli vzít s sebou? Kromě plavek a pokrývky hlavy si určitě vezměte i kosmetickou taštičku. A nejde jen o make-up produkty, ale také o kosmetiku, která pomůže zachovat krásu vaší pleti na přímém slunci.
Při výběru kosmetických produktů pro použití během dovolené u moře je třeba zvážit několik detailů. Ne všechny produkty lze přepravovat a skladovat bez dodržení teplotních podmínek. Kosmetika, kterou si vezmete se sebou na dovolenou u moře by měla být miniaturní, pohodlná a měla by vydržet dlouhou cestu. A nezapomeňte si pořídit praktickou kosmetickou taštičku a cestovní sadu malých lahviček na kosmetiku – produkty tak budou vždy na jednom místě a nebude těžké je kdykoliv najít.
Co by měla obsahovat kosmetická taštička, kterou si vezměte s sebou na dovolenou? Existuje jen několik nezbytných produktů, které se vám jistě budou hodit: termální voda, micelární voda a krém s SPF.
Termální voda je zdrojem minerálů, vitamínů a mikroprvků. Tento přípravek vám pomůže vyhnout se dehydrataci nejen na pobřeží, ale i na cestě. Používejte termální vodu v letadle nebo v autě – přípravek osvěží pokožku a zbaví ji nepříjemného lepivého pocitu. Termální voda dokáže hydratovat nejen obličej, ale tělo i vlasy. Pomáhá také při spálení sluncem – stačí nanést přípravek na poškozenou pokožku, abyste zmírnili podráždění a bolest. Vyberte si ten nejvhodnější produktu na webu MAKEUP.
Vhod přijde i micelární voda. Jedná se o multifunkční přípravek, který lze použít k řešení několika problémů najednou:
- odstranění dekorativní kosmetiky;
- odstranění nečistot z pokožky;
- odstranění pocitu suchosti a pnutí;
- odstranění pocitu lepivosti na pokožce.
Opalovací krém s SPF je další nutností. Přípravek pomůže chránit pokožku před sluncem, předčasným stárnutím a vznikem vrásek. Pečlivě si prostudujte složení produktu. Jaký krém si vzít k moři? Vzorec musí určitě obsahovat oxid titaničitý a oxid zinečnatý – vytvářejí bariéru a braní negativnímu vlivu ultrafialových paprsků.
Před jakým zářením potřebujete ochranu?
Sluneční záření je celé spektrum elektromagnetických vln – od infračerveného (IR) po ultrafialové (UV). Ale, bohužel, nadměrné množství tohoto záření je v té či oné míře pro naši pokožku škodlivé. Předpokládá se, že ultrafialové paprsky UV/A a UV/B jsou nejškodlivější. Za prvé mohou způsobit zarudnutí a spáleniny a navíc pronikají do hlubokých vrstev kůže a mění strukturu DNA. Vedou k předčasnému stárnutí pokožky, činí ji sušší a méně elastickou a také zvyšují riziko rakoviny kůže. Proto se mnoho krémů s SPF zaměřuje právě na ochranu před UVA a UVB paprsky. A je důležité si uvědomit, že slunečním paprskům nezáleží na barvě nebo typu pleti. Pronikají stejně hluboko do pokožky.
Jak si vybrat vhodný krém s SPF?
Pro každý den bez delšího pobytu na slunci obvykle stačí přípravky s filtrem SPF 10-15, ale pokud plánujete cestu k moři a chcete ležet na pláží po delší dobu je lepší zvolit přípravky SPF 30-50. A další důležitá nuance – na samém začátku dovolené je třeba použít přípravek s vyšším SPF. Například na začátku dovolené použijte pleťový lotion s SPF 50 a poté krém s SPF 30. Co se týče typu produktu – krém, lotion, emulze – vyberte ten, který je pro vás nejvhodnější. Pokud máte rádi hutnější texturu, bude vám vyhovovat krém nebo lotion, pokud hledáte něco lehčí, zvolte lotion, emulzi nebo sprej.
Dalším stupněm ochrany proti slunci je ochrana proti různým typům paprsků. Existují produkty, které chrání pouze před UVB paprsky, a jsou produkty, které chrání před UVA i UVB. Druhá varianta je samozřejmě mnohem efektivnější. Čtěte proto pozorně obal a návod k použití.
Stupně SPF ochrany
SPF neboli Sun Protection Factor je sluneční ochranný faktor, který chrání naši pokožku před škodlivými vlivy slunečních paprsků. Často se hodnota SPF faktoru pohybuje od 2 do 50. Čím nižší je toto číslo, tím nižší je úroveň ochrany opalovacího krému.
Krém s SPF se obvykle třídí takto:
- SPF 2-4 je základní ochrana, chrání před 50-75% UV;
- SPF 4-10 je považován za střední úroveň ochrany a blokuje 85 % UV záření;
- SPF 10-20 je vyšší stupeň ochrany a chrání naši pokožku před 95% UV zářením;
- SPF 20-30 je intenzivní ochrana, chrání před 97% UV zářením;
- SPF 50 je nejlepší opalovací krém, protože chrání před 99,5 % UV záření.
